mylovia – Digitale Hilfe für besseren Sex

Fehlende Lust? Schmerzen beim Geschlechtsverkehr? Probleme mit dem Orgasmus? 

Damit sind Sie nicht allein! Viele Frauen haben Erfahrungen mit sexuellen Schwierigkeiten. Doch das muss nicht so bleiben: mylovia hilft Ihnen auf dem Weg zu lustvollem und erfüllendem Sex.

Zweckbestimmung

mylovia ist dafür bestimmt, therapeutische Techniken und Übungen anzubieten, die auf evidenzbasierten psychologisch-psychotherapeutischen Therapieverfahren beruhen und die für Patientinnen mit sexueller Funktionsstörung geeignet sind, sie beim Management ihrer sexuellen Funktionsstörung zu unterstützen. mylovia ist zur eigenständigen Nutzung von Patientinnen bestimmt, die mindestens 18 Jahre alt sind. mylovia ist weder dafür bestimmt, Behandlungen durch einen Leistungserbringer im Gesundheitswesen zu ersetzen noch dafür bestimmt, Informationen für diagnostische oder therapeutische Entscheidungen zu liefern.

Indikationen

● Mangel oder Verlust von sexuellem Verlangen (F52.0)
● Versagen genitaler Reaktionen (F52.2)
● Orgasmusstörung (F52.3)
● Nichtorganischer Vaginismus (F52.5)
● Nichtorganische Dyspareunie (F52.6)

● Vaginismus (N94.2)

Wann soll mylovia nicht angewendet werden (Gegenanzeigen)?

Es liegen keine Gegenanzeigen vor.

Funktionsweise

mylovia funktioniert ohne Termine und Wartezeiten. mylovia weist eine Haupt- und mehrere unterstützende Nebenfunktionen auf.

Die Hauptfunktion besteht in einem virtuellen Dialog. Das bedeutet, dass mylovia der Nutzerin kurze Informationen anbietet und die Nutzerin dann aus einer festgelegten Anzahl von vorgegebenen Antwortmöglichkeiten diejenige auswählt, die sie am meisten interessiert und/oder am besten zur individuellen Situation passt. mylovia geht dann auf diese Antwortmöglichkeit empathisch ein und vermittelt nachfolgend die nächste Information, auf die die Nutzerin dann wiederum reagieren kann usw. Auf diese Weise entsteht eine Dynamik, ähnlich der eines Gespräches.

Die Nutzerin kann mylovia zu jeder Zeit unterbrechen und dann an der Stelle fortfahren, an der sie das Programm verlassen hat. mylovia erinnert regelmäßig daran, Pausen einzulegen.

mylovia verfügt über eine Reihe weiterer Funktionen. Hierzu gehören:

  • Kurze Textnachrichten als SMS (optional) oder per E-Mail, die wesentliche therapeutische Inhalte kurz und prägnant wiederholen oder zur weiteren Nutzung von mylovia motivieren.
  • Arbeitsblätter, Übungen (Trainings) und Zusammenfassungen (PDF) zur Unterstützung der Umsetzung der Übungen und zum Wiederholen wichtiger Inhalte, die heruntergeladen werden können.
  • Audios zur Anleitung therapeutischer Übungen oder zur näheren Erläuterung bestimmter Inhalte.

Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen

Die Wirksamkeit von mylovia wurde in einer randomisierten und kontrollierten klinischen Studie mit dem Titel "FELYCIA" bestätigt.

In diese Studie wurden 252 Frauen eingeschlossen, die mindestens 18 Jahre alt waren und bei denen eine sexuelle Funktionsstörung vorlag. Die Teilnehmerinnen wurden entweder der Interventionsgruppe zugewiesen, die mylovia und die sonst übliche medizinische Versorgung erhielten, oder der Kontrollgruppe, die nur die sonst übliche medizinische Versorgung erhielten. 

Nach drei Monaten zeigte sich, dass sich die sexuelle Funktionsstörung bei den Teilnehmerinnen in der Interventionsgruppe statistisch signifikant und klinisch relevant stärker verbesserte als bei Teilnehmerinnen der Kontrollgruppe. 

Darüber hinaus besserten sich in der Interventionsgruppe auch das sexuelle Verlangen, die sexuelle Zufriedenheit sowie die Gedanken und das Verhalten bezogen auf sexuellen Schmerz jeweils signifikant stärker als in der Kontrollgruppe. 

Produkt-Datenschutz

mylovia entspricht der EU-Datenschutz-Grundverordnung (EU-DSGVO). Persönliche Daten werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Daten werden auf sicheren Servern in Deutschland gelagert.

Datenschutzerklärung & Gebrauchsanweisung mylovia: https://mylovia.broca.io/help

Leistungsmerkmale

GAIA garantiert als Hersteller eine durchschnittliche online Verfügbarkeit von mylovia von 99,5 % pro Jahr.

mylovia verfügt über keine Funktionserweiterungen, die hinzugekauft werden können.

mylovia bietet Informationen und Übungen zu verschiedenen Themen:
- Aufklärung über sexuelle Mythen zum Thema Lust, Erregung und Orgasmus.
- Achtsamkeits- und Körperübungen gegen den Alltagsstress.
- Erläuterung verschiedener Erregungsmuster und Techniken.
- Klärung der Frage, wie Lust entsteht, und die Vorstellung des Modells von Rosemary Basson zur weiblichen Sexualität.
- Psychoedukation über Vaginismus, Beckenbodenübungen und Vaginaltraining.
- Übungen für ein gutes Selbstwertgefühl und ein positives Körperbild.
- Kommunikationsregeln für eine angenehme Gesprächsatmosphäre zur Erleichterung des Sprechens über Wünsche und Erwartungen.
- Vorstellung eines Sensualitätstrainings mit sechs Stufen.

Kompatibilitätszusagen Browser/ Nutzungsvoraussetzungen

mylovia ist eine webbasierte Applikation. Zur Nutzung werden ein Internetfähiges Endgerät, ein Internetzugang sowie ein aktueller Browser benötigt (Chrome, Edge, Mozilla, Safari). Weiterhin sind eine E-Mail-Adresse sowie optional eine Mobilnummer für den SMS-Service notwendig. Wir empfehlen zudem eine minimale (logische) Auflösung von 320 x 568 Pixel und für die Audios eine Bandbreite von 192 kBit/s.

Barrierefreiheit

mylovia ist barrierefrei gestaltet. Sollte Ihnen in diesem Zusammenhang dennoch ein Problem auffallen, nehmen Sie gerne per E-Mail Kontakt mit uns auf über info@mylovia.de

Maschinenlesbares Datenformat

Zur Herstellung von Datenportabilität und semantischer und technischer Interoperabilität wird als Standard HL7® FHIR® (https://www.hl7.org/fhir/) mit dem MIO DiGA Toolkit in der Version DiGA Toolkit 1.1.0 (https://mio.kbv.de/display/DIGA1X1X0/DiGA+Toolkit+1.1.0) verwendet.

Hinweise für eine sichere Anwendung

mylovia sollte nur bei Patientinnen angewendet werden, bei denen eine sexuelle Funktionsstörung vorliegt und die entsprechende Symptome aufweisen. mylovia ist zur eigenständigen Nutzung in Ergänzung zur üblichen Versorgung von Patientinnen bestimmt, die mindestens 18 Jahre alt sind.

mylovia ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten.

Eine Änderung bestehender Medikationen und/oder Behandlungen darf nicht ohne Rücksprache mit dem Arzt/Psychotherapeuten erfolgen.

Es ist möglich, dass nicht jede Patientin von der Programmnutzung profitiert, was unter Umständen Gefühle der Enttäuschung auslösen könnte.

Sie sollten Ihren Arzt oder Psychotherapeuten kontaktieren, wenn sich Ihr Befinden oder Ihre Stimmung längere Zeit (über mehrere Tage oder Wochen) nicht bessern oder sich akut verschlechtern sollten.

Nicht jede Übung oder jede Empfehlung ist für jede Patientin gleichermaßen geeignet. Wenn die Beschäftigung mit dem Programm für Sie zu belastend ist, Ihnen eine Übung oder Empfehlung Schwierigkeiten bereitet, sich unangenehm anfühlt oder Beschwerden verursacht/verstärkt, machen Sie bitte eine Programmpause und sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Psychotherapeuten darüber.

mylovia enthält Übungen zur Selbststimulation. Bei Berührungen im Genitalbereich beachten Sie bitte allgemeine Regeln der Hygiene und gehen Sie langsam und vorsichtig vor. Wenn Sie während der Nutzung von mylovia Vaginal-Dilatoren verwenden, beachten Sie bitte die Gebrauchsanweisung des Herstellers. Wir empfehlen den Gebrauch eines Dilatoren-Sets, das als Medizinprodukt gekennzeichnet ist.

Quellen für die in mylovia umgesetzten medizinischen Inhalte